『ヘアケア』春は頭皮湿疹や痒みなどの頭皮トラブルが多い!原因と対策

春は頭皮トラブルが多い

春は気候も良く花粉症の方以外はとても過ごしやすい季節です。

しかし季節の変わり目に発生しやすいのが

頭皮トラブル

今回は頭皮の湿疹.かゆみ原因対策をご紹介しますね!

頭皮湿疹.痒みの原因
①シャンプーの泡が強すぎる!

泡の成分である界面活性剤が強すぎると頭皮に必要な油分までとってしまう恐れがあります。

今までは大丈夫だったのに頭皮湿疹や痒みが治らない場合は思い切ってケアアイテムを一新するのも大切です。

 

②シャンプーのカスが頭皮に残っている!

自分では洗い流しているつもりでもシャンプーが頭皮に残っている場合があります。

シャワーを使う場合は出来る限り頭皮を洗い流す事を意識してしっかり洗い流してみましょう。

フェイスライン側から流すとより効果的です。

 

③朝シャンをしている

朝シャンをしている方も注意が必要です。

朝は時間が無く生乾きになる事が多いと思います。

髪が生乾きだと細菌が繁殖してしまい頭皮トラブルに発展してしまいます。

朝シャン派の方は髪を乾かす時間も考慮してしっかり乾かすようにしましょう!

 

④爪を立ててシャンプーをしている!

頭皮が痒いので爪を立てて洗っている方も要注意。

傷ついてしまった頭皮に細菌が入りこみ症状を悪化させてしまいます。

痒いから爪を立てる→さらに痒くなるの悪循環をしないように注意しましょう!

どうしても痒い方は

優しく洗えるシャンプーブラシを使うなどして対策しましょう。

 

⑤他にもストレスや睡眠不足なども原因です。

 

適度な休みを取って体を労わるのも健康な頭皮を保つのに大切ですよ!

 

 

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